ggreen67- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

104,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

1513 ккал

Жир: 66,40г | Белк: 76,69г | Углев: 151,48г. Завтрак: Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Обед: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Ужин: Sabra Mango Peach Salsa, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Häagen-Dazs Brownies a la Mode, Planters Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 14 июл 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса