Jackal187- Журнал, 18 мар 14

Параметры Пользователя Jackal187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2014

136,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2014:

827 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 71,18г | Углев: 65,87г. Завтрак: Whey Protein Powder - Vanilla, Coffee, Body by Vi Nutritional Shake Mix. Обед: Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Bistro Chicken Caesar Salad. Ужин: Grapefruit, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Popped - Caramel Corn (Bag). подробнее ...

4189 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 25 минуты, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jackal187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jackal187- Журнал, 18 мар 14

Оставить свой Комментарий

Jackal187-Изменение Веса