Adpully- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя Adpully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

83,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

2220 ккал

Жир: 73,59г | Белк: 92,50г | Углев: 184,93г. Завтрак: Wholemeal Bread, Soft Boiled Egg. Обед: Asda Shortbread, Ham Salad Sandwich. Ужин: Tesco Creamy Mushroom Sauce, Courgette, Mushrooms, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Finest Pork Fillet Medallions. Перекус/Другое: Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Greene King IPA. подробнее ...

3061 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done ! Another loss😎

14 июл 17 написано членом: poppycom

Great stuff, AP!

14 июл 17 написано членом: Phooka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adpully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adpully- Журнал, 14 июл 17

Оставить свой Комментарий

Adpully-Изменение Веса