Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Babyshoes26
Журнал
14 июл 17
Babyshoes26- Журнал, 14 июл 17
Параметры Пользователя Babyshoes26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Haven't seen those numbers since 2014! i cried seeing it, just motivation to stick to my diet
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2017:
1079 ккал
Жир: 36,76г | Белк: 62,25г | Углев: 124,49г.
Завтрак:
Woolworths Mild Gouda Cheese, Woolworths 4 Grain Brown Bread with Cranberries, Woolworths Naartjies.
Обед:
Pieman's Spinach & Feta Pie.
Ужин:
Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Sosatie Lamb Sausages, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat).
Перекус/Другое:
Damascus Traditional French Nougat.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hang in there. it does not come easy at all, it is just discipline and more discipline. It has taken me a long time to get to this weight. Cut yourself some slack. Good luck!
14 июл 17 написано членом:
lamb123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Babyshoes26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю