yohansson- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

80,6 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

2484 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 124,59г | Углев: 321,17г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Три Правила Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре, Три Правила Суп Минестроне А-Ля Рус, Три Правила Винегрет по-Венгерски. Ужин: Fruttis Йогурт 5%, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед. Перекус/Другое: Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Груша, Рафинад. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 14 июл 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса