inswenka- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

64,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

589 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 24,17г | Углев: 65,18г. Завтрак: Roshen Красный Мак, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Лактония Кефирная Лактония, Просто Овсяные Хлопья. Обед: Суп Грибной. Ужин: Безопасный Кекс Шоколадный Чизкейк, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 14 июл 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса