Stellochkasimonova- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

54,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

1205 ккал

Жир: 22,87г | Белк: 88,70г | Углев: 162,63г. Завтрак: Желатиновый Десерт, Манник. Обед: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Ужин: Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Семена Льна, Манник, Желатиновый Десерт, Протеин Protein Power. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, пол дэнс - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 14 июл 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса