Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
14 июл 17
rufinaqwe- Журнал, 14 июл 17
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2017:
1910 ккал
Жир: 81,63г | Белк: 120,39г | Углев: 174,55г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Овсянка.
Обед:
Творожная Масса, Кофе с Сахаром, SPAR Овощи на Пару, Яичный Омлет, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Экзо Мороженое Манго-Малина.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины, Борщ, Гречка Отварная, Сливы, Сливы, Малина, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю