mjmomma- Журнал, 21 мар 12

Параметры Пользователя mjmomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

ugggghhhh! I am still at the same weight. I have to figure out what is going on. I wonder if it could be I am staying the same because I am getting my exercise in each week and building mucles because my clothes fit better. In fact I cleaned out my closet last night and there are clothes that I had that I can finally fit back into. But I just feel like I need to see the scale move. Starting today I am cutting out the coffee with the splenda to see if that helps and measuring my foods. We'll see...

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2012:

480 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 18,00г | Углев: 2,00г. Завтрак: jimmy dean fully cooked sausage patty. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

have you measured yourself? That is a great way to track loss other than the scale.

21 мар 12 написано членом: DarleneW101

I am getting a tape this weekend and gonna start measuring.. I need to visibly see some kind of progress if the scale isn't going to show any. Thanks for the suggestion.

28 мар 12 написано членом: mjmomma


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjmomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjmomma- Журнал, 21 мар 12

Оставить свой Комментарий

mjmomma-Изменение Веса