kickingcarbs- Журнал, 13 июл 17

Параметры Пользователя kickingcarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

I had a thought for today and decided to, yes I know it's tacky, quote myself. "When your stress level is a direct reflection of your unpreparedness for life it's time to step back and ask yourself why you make or keep making a conscious decision to be unprepared." ~S.A. Violette~

147,9 кг Потеряно до сих пор: 50,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Used to be from "shoulds" for me. Had to accept it's not realistic to be able to spontaneously handle things perfectly (and without asking for help) the way some formative people in my early life expected of me. That kind of programming can be hard to rewrite. Self compassion (while making new choices) so important.

27 июл 17 написано членом: T8U9


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kickingcarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kickingcarbs- Журнал, 13 июл 17

Оставить свой Комментарий

kickingcarbs-Изменение Веса