Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stupikov
Журнал
13 июл 17
Stupikov- Журнал, 13 июл 17
Параметры Пользователя Stupikov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2017:
2518 ккал
Жир: 141,62г | Белк: 112,38г | Углев: 191,38г.
Завтрак:
Sugar, Coffee with Milk, Finlandia Cheddar Cheese, Fried Egg.
Обед:
Plums, Trader Joe's Sugar Snap Peas, Baby Carrots, Sprite Sprite (12 oz).
Ужин:
White Table Wine, Apples, Finlandia Cheddar Cheese, Fried Egg.
Перекус/Другое:
El Monterey Beef & Bean Burritos, Cheryl & Co. Gingerbread Cookie, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Day walk - 31 минуты, Пресс - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stupikov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю