originalando- Журнал, 21 мар 12

Параметры Пользователя originalando | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2012

91,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2012:

1612 ккал

Жир: 66,82г | Белк: 122,32г | Углев: 131,22г. Завтрак: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar . Обед: Pure Ground Turkey 85/15, Long Grain & Wild Ready Rice, meijer cooked cocktail shrimp. Ужин: Pure Ground Turkey 85/15, Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Egg. Перекус/Другое: Egg White, oatmeal raisan cookie. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

originalando-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

originalando- Журнал, 21 мар 12

Оставить свой Комментарий

originalando-Изменение Веса