Samuel73- Журнал, 13 июл 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017

82,1 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2017:

1761 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 101,52г | Углев: 241,62г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Ужин: Lomo de Cerdo. Перекус/Другое: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Nectarinas, Manzana, Plátano. подробнее ...

2823 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 13 июл 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса