Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcqpan
Журнал
13 июл 17
marcqpan- Журнал, 13 июл 17
Параметры Пользователя marcqpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2017:
1884 ккал
Жир: 114,96г | Белк: 103,12г | Углев: 116,70г.
Завтрак:
Tesco Coldwater Prawns, Soft Boiled Egg, Tomatoes.
Обед:
Marks & Spencer Greek Salad Bowl (223g).
Ужин:
Fried Egg without Fat, Mixed Nuts, Exante Diet Chocolate Shake.
Перекус/Другое:
Onions, Tesco Lean Turkey Mince, Fried Potatoes, Grapes, Chavroux Pure Goat's Cheese, Caffe Nero Cappuccino - Soya Milk (Regular).
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcqpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю