Fran.Mota- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя Fran.Mota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

698 ккал

Жир: 34,12г | Белк: 66,38г | Углев: 30,89г. Завтрак: Café, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Tomates, Ovo. Ужин: Contra-filé, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Quatá Ricota Fresca, Italac Leite Semidesnatado, Café. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fran.Mota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fran.Mota- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

Fran.Mota-Изменение Веса