revvit- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя revvit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017

86,1 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

1228 ккал

Жир: 97,29г | Белк: 59,80г | Углев: 32,32г. Завтрак: Mt. Olive Kosher dill pickle spears mt olive, Tillamook Pepper Jack Cheese, Alter Eco Dark Blackout Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Ужин: Red Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Salad, Green Giant Hass Avocado. подробнее ...

3069 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

revvit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

revvit- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

revvit-Изменение Веса