boricua2thebone- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя boricua2thebone | < Предыдущая Запись |Следующий >

1.5 pounds less 😁

93,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

967 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 66,40г | Углев: 39,62г. Завтрак: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Chicken Thigh, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Обед: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Chicken Thigh. Ужин: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Watermelon. подробнее ...

2857 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 7 часа и 24 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

boricua2thebone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

boricua2thebone- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

boricua2thebone-Изменение Веса