Helen777- Журнал, 20 мар 12

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2012

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2012:

1002 ккал

Жир: 31,65г | Белк: 77,55г | Углев: 113,93г. Завтрак: greenberry shakeology, orange juse, strawberries. Обед: pom, orange juice, greenberry , cantaloupe, frigo light cheese stick. Ужин: country rib, cucumber, yogurt spread, cottage cheese, whole wheat bread. Перекус/Другое: almonds. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 20 мар 12

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса