Jackal187- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя Jackal187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017

131,0 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 47,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

2654 ккал

Жир: 212,13г | Белк: 179,08г | Углев: 12,45г. Завтрак: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Bullet Proof Coffee, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Great Value Original Pork Sausage Patties, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Steak, Young Green Onions, Publix Green Bell Pepper, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Eggland's Best Large Grade A Eggs, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Перекус/Другое: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Vlasic Kosher Dill Wholes, Celery. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jackal187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jackal187- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

Jackal187-Изменение Веса