dzanilar- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017

52,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

968 ккал

Жир: 34,33г | Белк: 31,81г | Углев: 140,43г. Завтрак: Kühne Közlenmiş Patlıcan, Nescafe Sade, Yumurta Omleti, Su, Muz, Pınar Süt, Çoban Salatası. Обед: Algida Twister. Ужин: Çavdar Ekmeği, Menemen, Yoğurt, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Sütaş Ayran, Pişmiş Bamya. Перекус/Другое: Nescafe Sade, Eti Burçak Yulaflı, Dost Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса