Samuel73- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

2149 ккал

Жир: 26,84г | Белк: 108,18г | Углев: 372,34г. Завтрак: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: Delave San Jacobo de Ave, Espaguetis. Ужин: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Перекус/Другое: Manzana, Vitalinea Pro 0% Fresa, Nectarinas, Plátano. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса