Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
12 июл 17
yohansson- Журнал, 12 июл 17
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2017:
3173 ккал
Жир: 121,80г | Белк: 147,70г | Углев: 361,39г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Три Правила Рис с Овощами, Три Правила Шашлык из Цыпленка в Соевом Маринаде, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Три Правила Винегрет по-Венгерски.
Ужин:
Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед, Fruttis Йогурт 5%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю