Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
12 июл 17
Riyner- Журнал, 12 июл 17
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2017:
3255 ккал
Жир: 94,47г | Белк: 141,67г | Углев: 464,50г.
Завтрак:
Ого Сухарики с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо.
Обед:
Зеленый Чай, Салат из Крабовых Палочек, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Мармелад, Ого Сухарики с Изюмом, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Хлеб Черный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю