Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nelson_matus
Журнал
11 июл 17
nelson_matus- Журнал, 11 июл 17
Параметры Пользователя nelson_matus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2017
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2017:
1274 ккал
Жир: 31,70г | Белк: 33,36г | Углев: 151,88г.
Завтрак:
Galleta, McKay Triton, Café Cortado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Обед:
CCU Limón Soda, Martini, Cerveza Normal, Cazuela de Vacuno.
Ужин:
Lasagna.
Перекус/Другое:
McKay Triton, Mandarinas, Mandarina.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Gym - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nelson_matus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю