Itry58- Журнал, 20 мар 12

Параметры Пользователя Itry58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2012

126,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 46,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2012:

1285 ккал

Жир: 52,91г | Белк: 62,06г | Углев: 134,88г. Завтрак: Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffin, great value turkey bacon, Blue Bonnet Light, Pam Cooking Spray, Strawberries, Oranges, egg white. Обед: Mom's Beef Vegetable Soup (1 cup = 1 serving), Ezekiel Bread, mustard, Blue Bonnet Light, Cook's Spiral Sliced Ham. Ужин: Olive Oil, food club reduced fat mexican blend, Chicken with Panko, Cauliflower, Coleslaw (1/2 cup servings). Перекус/Другое: York Sugar Free Peppermint Pattie, Pecan Chips, Sugar Free Salt Water Taffy, Semi Sweet Chocolate Chips , Strawberry Chocolate Pudding (Sugar Free), reddi wip fat free, strawberries, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itry58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Itry58- Журнал, 20 мар 12

Оставить свой Комментарий

Itry58-Изменение Веса