jufnikkie- Журнал, 11 июл 17

Параметры Пользователя jufnikkie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2017

146,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2017:

2053 ккал

Жир: 74,97г | Белк: 80,41г | Углев: 246,47г. Завтрак: Jumbo Bosbessen Ingevroren, Jumbo Magere Yoghurt, Quaker Crusli Volvezel Noten. Обед: Zeeuws Meisje Boter Light, Jumbo Schouderham, Jumbo Goudeerlijk Speltbollen. Ужин: AH Maaltijdsalade met Gerookte Zalm. Перекус/Другое: Chio Party Mix Original, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. подробнее ...

3566 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jufnikkie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jufnikkie- Журнал, 11 июл 17

Оставить свой Комментарий

jufnikkie-Изменение Веса