Anton_C- Журнал, 11 июл 17

Параметры Пользователя Anton_C | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2017

142,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2017:

3197 ккал

Жир: 87,47г | Белк: 207,24г | Углев: 185,16г. Завтрак: Ячневая Каша, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Обед: Лук, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоки. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. Перекус/Другое: Вино Сухое, Сахар, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Агрокомплекс Сыр Абхазский. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anton_C-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anton_C- Журнал, 11 июл 17

Оставить свой Комментарий

Anton_C-Изменение Веса