black-foks- Журнал, 11 июл 17

Параметры Пользователя black-foks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2017

54,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 54,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2017:

2100 ккал

Жир: 82,54г | Белк: 62,36г | Углев: 291,34г. Завтрак: Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Челны Хлеб Хлеб Камский, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Соус Болоньезе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Кабачок, Помидоры, Черемушки Медовик Домашний, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Зефир, Тортугалия Мармелад Фруктовый, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Соус Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Просто Молоко Катык 2,5%, Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный, Нектарин, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

black-foks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

black-foks- Журнал, 11 июл 17

Оставить свой Комментарий

black-foks-Изменение Веса