Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcqpan
Журнал
10 июл 17
marcqpan- Журнал, 10 июл 17
Параметры Пользователя marcqpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2017:
2496 ккал
Жир: 150,95г | Белк: 101,86г | Углев: 189,92г.
Завтрак:
Soy Sauce (Shoyu), Cucumber (with Peel), Sainsbury's Cherry Tomatoes, Tesco Coldwater Prawns, Cottage Cheese.
Обед:
Tesco Cherry Tomatoes, Cottage Cheese, Boiled Potato, Asda Turkey Meatballs.
Ужин:
Toasted Whole Wheat Bread, Tomatoes, Tesco Taramasalata.
Перекус/Другое:
Pickles, Salami, Asda Chosen By You Cheese & Onion Roll, Toasted Whole Wheat Bread, Tesco Coldwater Prawns, Dill, Minced Garlic, Sour Cream, Boiled Egg.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcqpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю