Fatima067- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя Fatima067 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

79 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

1352 ккал

Жир: 163,78г | Белк: 61,29г | Углев: 11,06г. Завтрак: Smoked Chicken Breast, Grated Cheddar Cheese, Nescafe Classic, PnP Fresh Cream, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Fried Egg. Обед: Smoked Chicken Breast, Clover Cream, Nescafe Classic, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Kerrygold Unsalted Butter. Ужин: Cucumber (with Peel), Kerrygold Kerrygold Unsalted Butter, Egg Yolk. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fatima067-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fatima067- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

Fatima067-Изменение Веса