KeoLeo77- Журнал, 20 мар 12

Параметры Пользователя KeoLeo77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2012

51,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2012:

1147 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 32,86г | Углев: 145,56г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Light & Creamy Yogurt, Banana. Обед: Walnuts, Water, Lasagna with Meat. Перекус/Другое: Peanut M&M's, Baby Carrots, Ranchero Queso Fresco, Chewy Bars - Oats & Chocolate. подробнее ...

1297 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KeoLeo77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KeoLeo77- Журнал, 20 мар 12

Оставить свой Комментарий

KeoLeo77-Изменение Веса