adamsmitheng3- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

76 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

2491 ккал

Жир: 71,52г | Белк: 91,74г | Углев: 225,00г. Завтрак: Golden Syrup, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Pink Lady Apples. Обед: Baked Potato (Peel Eaten), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mayonnaise. Ужин: Egg Omelette or Scrambled Egg, Red Onions, Grated Cheddar Cheese. Перекус/Другое: M&M's M&M's Peanut, Pinot Gris (Grigio) Wine, Carlsberg Lager (Can), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса