Stellochkasimonova- Журнал, 10 июл 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017

53,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2017:

1449 ккал

Жир: 46,53г | Белк: 128,07г | Углев: 133,90г. Завтрак: Гороховая Каша, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Семена Льна. Обед: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Перекус/Другое: Медовик, Малина, Желатин Пищевой. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, пол дэнс - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 10 июл 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса