Psychicsuz- Журнал, 20 мар 12

Not bad, one of my daughters made me a sponge cake for mothers day and the youngest bought me a large box of chocolates,....well it would be rude not to.

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг.    Еще предстоит сделать: 5,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1053 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 45,79г | Углев: 150,84г.   Завтрак: Porridge, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tap Water, Braeburn Apples, Light Cheese Triangle, Fat Free Pineapple Yogurt. Ужин: Grapefruit (Pink and Red), Bacon (Cured, Baked, Cooked), 30% Less Fat Creamy Potato Salad, Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: instant hot chocolate, Tea with Semi-Skimmed Milk, Caramel, Classic Collection Chocolate, Clementines, Japanese Rice Crackers. подробнее ...