Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натусиk
Журнал
10 июл 17
Натусиk- Журнал, 10 июл 17
Параметры Пользователя Натусиk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2017
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2017:
1528 ккал
Жир: 52,39г | Белк: 86,92г | Углев: 187,03г.
Завтрак:
Яблоко Семеринка, Льняное Масло, Святой Источник Вода Негазированная, Корица, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Абрикосы, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Фасоль (без Соли, Отварная), Красные Помидоры.
Ужин:
Золотые Луга Йогурт 2,5%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника, Яблоко Семеринка, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб Бородинский.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натусиk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю