Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GAPEACHYT
Журнал
18 мар 10
GAPEACHYT- Журнал, 18 мар 10
Параметры Пользователя GAPEACHYT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I should know to weigh in the mornings which is what I try to do when there is nothing in my stomach instead of at night when I am still digesting food from that day. So, with that said even though it's still not what it should be, I am happy with the 2 pound loss over a few weeks with not really concentrating like I should on caloric intake. But, trying to be mindful of the time that I eat something i shouldn't. At least if I eat it by lunch, I still have time to hopefully work it off before bedtime.
140,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2010:
1718 ккал
Жир: 50,04г | Белк: 44,98г | Углев: 278,05г.
Завтрак:
sugar, oatmeal , pink grapefruit juicepink , water, ORANGE JUICE.
Обед:
biscuit, coke, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk).
Ужин:
cornbread muffin, greens, yams, meatballs.
Перекус/Другое:
OATMEAL COOKIES.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GAPEACHYT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю