JeffinAurora- Журнал, 09 июл 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2017

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2017:

188 ккал

Жир: 7,68г | Белк: 6,77г | Углев: 22,93г. Завтрак: Smart Ones Breakfast Wrap, Coffee (Brewed From Grounds). Перекус/Другое: M&M's Almond M&M's. подробнее ...

2971 ккал

Упражнение: Стоять - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 09 июл 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса