Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
18 мар 10
RMPD110- Журнал, 18 мар 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2010
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2010:
2105 ккал
Жир: 93,03г | Белк: 84,97г | Углев: 251,64г.
Завтрак:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), All-Bran BranBuds Cereal.
Обед:
Diet Coke, French Fries (Medium), Filet-O-Fish.
Ужин:
Margarine, Plain or Buttermilk Biscuits, Sweet Onions, Cooked Summer Squash (from Fresh), Italian Style Grilled Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Glazed Chocolate Cake Munchkin, Blueberry Cheesecake Muffin Mix.
подробнее ...
3236 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю