Rebecca1705- Журнал, 09 июл 17

Every little bit helps everyday.
No giving up, no looking back, no regrets, no making excuses. This is how I am doing it.

104,8 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг.    Еще предстоит сделать: 39,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

519 ккал

Жир: 17,81г | Белк: 72,19г | Углев: 15,74г.   Завтрак: Unsweetened Iced Tea. Обед: Grilled Chicken, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Celery, Onions. Ужин: Valbest Chicken Breast, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Avocados. Перекус/Другое: Perdue Grilled Chicken Breast Strips. подробнее ...