Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
09 июл 17
BeneFZ1- Журнал, 09 июл 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2017
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2017:
2197 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 207,11г | Углев: 222,80г.
Завтрак:
Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Naturgut Bio-Gouda, Milch (Fettfrei), Ei.
Обед:
Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Berida Wildlachsfilet, Gut & Günstig Junge Erbsen, Zwiebeln, Zucchini.
Ужин:
Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark, Rapunzel Haselnussmus, Böhme Zartbitter Kuvertüre.
Перекус/Другое:
Gelbe Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, Kohlrabi, Beste Ernte Kaisergemüse, TNT Micronutrients, Milch (Fettfrei).
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю