bontehond88- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2017

78,4 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

1906 ккал

Жир: 99,62г | Белк: 57,04г | Углев: 163,56г. Обед: Arla Karnemelk, Lidl Speklapjes, Soma Limburgs Roggebrood. Ужин: Dr. Oetker Monchoutaart, AH Salade met Geitenkaas. Перекус/Другое: Lindt Excellence Chili Noir, AH Borrelmix, Aperol Spritz. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 08 июл 17

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса