sladkiyzefirka- Журнал, 09 июл 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2017

69,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2017:

2015 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 133,66г | Углев: 228,80г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Агро-Альянс Элитное Пшено, Зефир, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Сырник От Жены, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Щи. Ужин: Масло Подсолнечное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис. Перекус/Другое: Кефир 1%, Myprotein BCAA, Мёд, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 09 июл 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса