mona54- Журнал, 09 июл 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Allen einen wunderschönen Sonntag

52 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2017:

917 ккал

Жир: 32,57г | Белк: 56,60г | Углев: 98,29г. Завтрак: Chiquita Babybanane, Goldblume Balance Sandwich, Lindenhof Harzer Käse, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Обед: Zitronenwasser, Fjordkrone Fischstäbchen, Rispentomaten. Ужин: K-Classic Salami, REWE Reibekäse, Nudeln (Gekocht). подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke, das wünsche ich dir auch! 🌺

09 июл 17 написано членом: B. Margot


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 09 июл 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса