Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Катерина_Врнк
Журнал
09 июл 17
Катерина_Врнк- Журнал, 09 июл 17
Параметры Пользователя Катерина_Врнк
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Юхууу. Я довольна собой!
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2017:
1189 ккал
Жир: 42,46г | Белк: 100,77г | Углев: 105,71г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Красный Октябрь Какао Порошок, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Паста Ореховая "Ореховый Микс", Русский продукт Овсяная Каша, Universal Nutrition Animal Flex, Грейпфрут.
Обед:
Приготовленный Яичный Желток, Iberica Тунец в Собственном Соку, Китайская Капуста, Зеленый Лук, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Чеснок, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%.
Ужин:
Авида Молоко 1,5%, Weider 100% Casein, Избенка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Земляника, Арахис, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
👌😊
09 июл 17 написано членом:
Buhanov
😘☺
09 июл 17 написано членом:
Катерина_Врнк
Теперь я зелененькая
09 июл 17 написано членом:
Катерина_Врнк
Ураааааа! 🙌 победа ✌Поздравляю 👍👍👍
09 июл 17 написано членом:
SvetlanaNNNNN
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Катерина_Врнк-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю