Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
20 мар 12
G4orce- Журнал, 20 мар 12
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2012
135,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2012:
929 ккал
Жир: 13,80г | Белк: 50,86г | Углев: 148,59г.
Завтрак:
Gold Standard 100% Whey Protein Shake, vegemite, multigrain bread.
Обед:
beef rogan josh.
Ужин:
carrot, cauliflower.
Перекус/Другое:
pineapple, jelly, Mango & Passionfruit Yoghurt Topps Muesli Bar, Plums.
подробнее ...
4246 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю