Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
09 июл 17
orange boom- Журнал, 09 июл 17
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2017
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2017:
1765 ккал
Жир: 66,21г | Белк: 117,65г | Углев: 166,11г.
Обед:
Кофе Латте, ВкусВилл Суфле Клубничное, Сыр Российский, Лаваш, Куриная Грудка, Омлет или Яичница.
Ужин:
Грейпфрут, Котлеты из Куриной Грудки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%.
Перекус/Другое:
Черешня, Шашлык из Свинины, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%, Biotech USA Zero Bar Батончик.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю