Angélica C- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя Angélica C | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2017

96,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

1767 ккал

Жир: 136,56г | Белк: 101,35г | Углев: 31,93г. Обед: Couve Refogada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Contra-filé, Pancetta. Перекус/Другое: Piracanjuba Creme de Leite, Morangos. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Дорожка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Angélica C-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю