hansuun- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя hansuun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2017

77,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

1103 ккал

Жир: 101,30г | Белк: 37,23г | Углев: 7,31г. Завтрак: 이즈니 무염 버터, 아이스 아메리카노, 팔레오 사차인치 오일캡슐. Обед: 삼겹살구이. Перекус/Другое: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, 일립티컬 머신 - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hansuun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hansuun- Журнал, 08 июл 17

Оставить свой Комментарий

hansuun-Изменение Веса