dzanilar- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

53 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

764 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 20,98г | Углев: 93,75г. Завтрак: Doğadan Form Çayı, Şekersiz Çay, Türk Kahvesi, Çoban Salatası, Yumurta. Обед: Çikolatalı Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Form Çayı. Ужин: Doğadan Form Çayı, Yoğurtlu Makarna. Перекус/Другое: Nescafe Sade, Fındık, Su, Yörükoğlu Ayran, Uludağ Frutti Limonlu Soda, Soda. подробнее ...

1291 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 08 июл 17

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса