urekagbr- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2017

103,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

1999 ккал

Жир: 118,13г | Белк: 118,46г | Углев: 103,52г. Завтрак: Aldi British Mature Cheddar, Bellarom 74% Dark Chocolate. Обед: Fried Battered Fish, Milbona Greek Style Natural Yoghurt, Tesco Strawberries. Ужин: Tesco Finest Italian Five Cheese Ravioli, Sainsbury's Tomato & Mascarpone Sauce. Перекус/Другое: Sainsbury's Lime Squash (No Added Sugar). подробнее ...

2904 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 08 июл 17

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса